Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3719 kcal
|
Grasa: 157,19g | Prot: 166,85g | Carbh: 357,86g.
Desayuno: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Nordic Каша 4 Злака, Лето Яйцо Куриное, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Лук Жареный, Белые Грибы (Обжаренные), Кубанский Молочник Сыр Голландский, Жареное Филе Свинины, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Говяжий Стейк (Только Постный), Бахетле Щи из Щавеля. Cena: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мускатные Вина, Iberica Оливки с Косточкой, Черешня, Сливочное Масло, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Сад Сок Яблочный, Now Omega-3. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Exequit
|