Diario de MaBe2307, 24 may. 17

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also irgendwie geht es gerade nicht weiter runter, mmhh?!

62 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2017:

1054 kcal

Grasa: 30,72g | Prot: 74,22g | Carbh: 117,49g. Desayuno: Erdbeeren, Aldi Porridge Klassisch. Almuerzo: Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Filinchen Low Carb, Loose Quäse. Cena: Kirschtomaten, Aldi Garnelen, REWE Blattspinat, Ei. Pasa Bocas / Otros: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Bahlsen Deloba Minis Himbeere, Nespresso Latte Macchiato. más...

1523 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Besser Null als ⬆ 😉

24 may. 17 por el miembro: Viviace

Habe ich auch schon gehabt. Tagelang das selbe Gewicht. Auf einmal gings wieder. Ich Hab's zur Zeit auch schwer, die letzten Kilo zum Ziel sind zäh. Gruß Robert

24 may. 17 por el miembro: Pluto7007


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