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Zo! Na de afgelopen week niet verwacht dat ik een kilo zou kwijt raken. Maar deze is in de pocket.
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2949 kcal
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Grasa: 84,82g | Prot: 141,25g | Carbh: 394,64g.
Desayuno: Fortuin -SIL Salmiak Pastilles, AH Goudse Kaas Oud 48+, Espresso, Leidingwater, Modifast Protiplus Pudding Vanille. Almuerzo: Leidingwater, Espresso, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Weight Care Drinkmaaltijd Yoghurt-Appel. Cena: Kruidvat Shake Vanille, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Conimex Teriyakisaus, Conimex Gembersiroop, Uien, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Zalmfilet zonder Huid. Pasa Bocas / Otros: Fortuin -SIL Salmiak Pastilles, Melkunie Milkshake Banaan. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RabrDiet
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