|
Jaja, gaat weer goed gelukkig ! Blij mee ♥♥
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
559 kcal
|
Grasa: 3,30g | Prot: 33,72g | Carbh: 105,93g.
Desayuno: Melkan Magere Melk, Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Galia Meloen. Almuerzo: Galia Meloen, Abrikozen, Aardbeien. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: AH Vruchtenlimonadesiroop 0% Suiker, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Lidl Magere Melk. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
1 a 20 de 22
 Comentarios
super zeg. wat heb je veranderd?
23 may. 17 por el miembro: tirzaV
|
23 may. 17 por el miembro: Ingridnatasja
|
Ik heb mijn motivatie terug denk ik Tirza. Doe beter mijn best, en misschien ook weer het werken in de tuin? Ja, Ingridnatasja, ik ben er blij mee en ga zeker door. Tot ik weer rond de 70 kg zit.
23 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
goed hoor. knap ook. lekkurrrrrrrrrrrrr
23 may. 17 por el miembro: tirzaV
|
23 may. 17 por el miembro: ElisaSimone
|
Kijk, dat gaat zeker goed...... Houdt jij ook de cm's bij. Dat vergeet ik elke keer....
23 may. 17 por el miembro: suzannevdv
|
Nee, dat doe ik nooit. Als ik op gewicht ben, en mijn kleren zitten lekker, ben ik tevreden. Ik heb een volledige buikwandcorrectie gehad, en was zo, n 8 kg weer aangekomen. Dus ik wil graag terug naar 70 kg, omdat mijn buik nu zo strak staat wat niet prettig aanvoelt.
23 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
23 may. 17 por el miembro: tirzaV
|
23 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Even off topic want lukt me niet anders... Als ik een foto upload dan komt hij niet meer tussen al deze berichten weet iemand wat ik kan doen?
23 may. 17 por el miembro: ElisaSimone
|
23 may. 17 por el miembro: Winanda!
|
Sorry Wendela, geen idee.
23 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Vanmorgen 75,4. Ojee, hoop niet dat het er morgen ineens bijzit. Gisteren niet lekker, en weinig gegeten, soms helpt dat dus tóch..
24 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
dan kan het zijn dat wanneer je vandaag weer gewoon eet dat wat eraf is er weer bij komt. hoort erbij zullen we maar zeggen
24 may. 17 por el miembro: tirzaV
|
24 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Hoe is het met jou Tirza? Ik zag geen nieuwe melding. Nu moet ik zeggen dat ik ook geen melding krijg soms van een pb.
24 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Superblij voor je lieve Annemiek, prachtig resultaat heb je 👍🤗😊❤❤❤
24 may. 17 por el miembro: Budgie1
|
24 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
Succes!! Zet hem op, je kunt het!!
24 may. 17 por el miembro: carolinequichou
|
grinn.. je hebt mn melding gevonden van vanmiddag zag ik. xx
24 may. 17 por el miembro: tirzaV
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annemiek rembil
|