Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 147,76g | Carbh: 231,92g.
Desayuno: Jermi Räucherkäse, REWE Bäcker Brötchen, Biotech USA Iso Whey Zero, Banane, Blaubeeren, REWE Bio Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Almuerzo: Zucchini, Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Honig, Blaubeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 13 minutos, Step - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisegisela
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