Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 91,17g | Carbh: 255,67g.
Desayuno: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Sonniger Orangensaft, Breakfast Coffee, Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Maredo Rumpsteak (250g), Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Erdbeeren, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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