Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 162,86g | Carbh: 281,98g.
Desayuno: Real Quality Mandelkerne, Puda Walnusskerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals, Crownfield Honey Balls, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. Almuerzo: King's Crown Sonnenmais, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Cena: Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Banane, ZEC+ Kickdown, Profuel BCAA, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Alpro Kokosnussdrink - Original. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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