Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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222,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 117,69g | Prot: 94,78g | Carbh: 188,83g.
Desayuno: Turkey Bacon, Banana, Blackberries, Strawberries, Driscoll's Blueberries, Apex Energetics clearvite pch, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almuerzo: Dijon Mustard, Mt. Olive Dill Relish, Earth Island Vegenaise Soy Free, Avocados, Kroger Wild Caught Chunk Light Tuna in Water, Siete Almond Flour Tortillas, Onions. Cena: Avocado, Simple Truth Organic Dark Red Kidney Beans, Banza Chickpea Pasta, Simple Truth Organic Ground Turkey, Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Yellow Sweet Peppers, Simple Truth Organic Black Beans, Chicken Stock. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Simply Nature Cashew Butter, Sea Salt, Kroger Unsalted Cashews. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn1164
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