Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2693 kcal
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Grasa: 115,57g | Prot: 202,48g | Carbh: 205,69g.
Desayuno: Delikate Twaróg Chudy, Zott Jogurt Naturalny, Aptonia Whey, Biała Mąka, Cukier, Jajko. Almuerzo: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Muffinka, Milka Czekolada Mleczna, Provitus Buraczki Zasmażane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczony Schab Wieprzowy. Pasa Bocas / Otros: Kresto Nerkowce, Delikate Twaróg Chudy, Piątnica Serek Wiejski, Mięso z Piersi Kurczak. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thajedi
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