Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2017
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 77,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 104,07g | Prot: 143,90g | Carbh: 267,82g.
Desayuno: Alnatura Oliven Pastete, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Lieken Urkorn Kraftklotz. Almuerzo: Edeka Himbeeren TK, Ener Bio Agavendicksaft, Banane, ESN Soja Protein Isolat - Vanille, Alnatura Sojamilch Natur. Cena: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Alpro Soya Joghurt Natur, Aldi Kaisergemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Chio Mikrowellen Popcorn, GutBio Finnkorn Toastbrötchen, GutBio Vegetarische Streichcreme Kräuter, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Alnatura Oliven Pastete. más...
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Perdiendo 29,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de John-Smith
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