Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2012
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 17,10g | Prot: 47,11g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: laughing cow cheese, almond milk, thomas muffin. Almuerzo: hummus trader joes three, carrots, chicken stock, soy reduced sodium , spinach, Mushrooms. Cena: maple syrup, potatoes, corn, basmati rice, shallots, spinach, ham steaks. Pasa Bocas / Otros: almond milk, Pickled Beets, hummus trader joes three, Pretzels, salsa verde pace, basmati rice. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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