Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2010
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1000 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 87,96g | Carbh: 83,65g.
Desayuno: banana, almond milk, barlean's, strawberries, Fage, protein isolate, Stevia, whipping cream. Almuerzo: turkey lunch meat, Whole wheat bread, water, mayo olive oil. Cena: grilled chicken, brocolli. Pasa Bocas / Otros: string cheese, apple. más...
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4286 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 18 minutos, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamielou
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