Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 73,38g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Шоколадница Латте, Свежевыжатый Яблочный Сок. Almuerzo: Язык Говяжий Отварной, Картофель Отварной, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Cena: Roshen Шоколад Brut 78%, Смешанный Зеленый Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленная Камбала, Перекресток Самса с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Йогурт Домашний, Клубника, Банан. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasy.kazakova
|