Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 45,84g | Prot: 67,38g | Carbh: 182,67g.
Desayuno: Хлеб, Яичница. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Минтай. Cena: Яблоко Голден, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Чай, Банан, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Charlyusha
|