Diario de Julia Kerala, 19 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

507 kcal Grasa: 14,82g | Prot: 57,64g | Carbh: 35,72g.   Desayuno: Глобус Гурмэ Творог 3,2%. Almuerzo: Глобус Гурмэ Творог 3,2%. Cena: Кефир 1%, Глобус Гурмэ Творог 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. más...
2374 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 37 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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