Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 78,58g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Elstar. Almuerzo: Balsamico, Spitzpaprika, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Rispentomaten, Aldi Gurkenzwerge, Homann Roter Heringssalat, Pellkartoffeln. Cena: Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Milfina Kräuterbutter, TiP Kabeljaufilet, Aldi Paprika. Pasa Bocas / Otros: Fettarmer Naturjoghurt, Genuss Plus Chia-Samen, Heidelbeeren. más...
|
|
2689 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luise Freiheit
|