Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2012
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2525 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 91,92g | Carbh: 197,90g.
Desayuno: Instant Oatmeal, Peanut Butter, Coffee. Almuerzo: SmartOnes - Traditional Lasagna with Meat Sauce. Cena: cheddar, Red Table Wine, Bourbon, Italian Sausage & Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Syntha-6 Protein Powder. más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurtduty
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