Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 92,44g | Carbh: 126,11g.
Desayuno: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Gardein Meatless Ground, Avocados, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Spinach, Hellmann's Light Mayonnaise. Almuerzo: Quiznos Ultimate Turkey Club (Regular). más...
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4068 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Ganando 6,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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