Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 154,95g | Carbh: 236,59g.
Desayuno: Puda Walnusskerne, Real Quality Mandelkerne, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Honey Balls, Nestle Lion Cereals. Almuerzo: Thomy Les Sauces Hollandaise, Ei, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Aldi Beerenmischung mit Sauerkirschen, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Erdbeeren, ZEC+ Kickdown, Profuel BCAA, Alpro Kokosnussdrink - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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