Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 54,83g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Oeuf Brouillé, Banane. Almuerzo: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Uncle Ben's Curry de Légumes, Riz Basmati (Cuit). Cena: Le Gaulois Filets de Poulet, Houmous, Céleri. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Cocktail Mix. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahjayne11
|