Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 20,54g | Prot: 60,10g | Carbh: 151,24g.
Desayuno: Himbeeren, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark. Cena: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Erdbeeren, Knorr Sauce Hollandaise Light, Gartenkrone Weißer Spargel, Stührk Nordseekrabben. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Aldi Fruity Pink Grapefruit, Wasser, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Grüne Paprika, Pink Lady Äpfel. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 21 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Cross Training - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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