|
Обжорство дает о себе знать)
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 136,77g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Рисовая Мука (Кубанский Каравай), Фундук, Миндаль, Банан, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Малиновое Варенье, Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Оливковое Масло, Салат Овощной. Cena: Сметана, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Миндаль, Арахис, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Банан, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Данон Творог Мягкий 5%, Арахис, Авокадо, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Оливковое Масло, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
У Вас такие вкусности всегда и порции большие , я еще думала как вы на них худеете.....
18 may. 17 por el miembro: allenna78
|
То что я выкладываю нормик, вчера я орехов переела калорий на 600 точно😂😂😂
18 may. 17 por el miembro: LenaG66405
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaG66405
|