Diario de Alfonso Giannattasio, 17 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1299 kcal Grasa: 63,13g | Prot: 73,33g | Carbh: 113,76g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Limone, Arance, Fragole, Pane Comune, Sabelli Mozzarella Fior di Latte, Frittata di Uova. Cena: Pane Italiano, Zucchine Fritte, Parmigiano (in Pezzi). Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso. más...
3142 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Alfonso Giannattasio


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