Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 77,41g | Prot: 101,88g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Галка Кофейный Напиток, Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Соус Болоньезе, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Батон, Суп Овощной. Cena: Мясной Рулет из Говядины, Хлеб с Отрубями, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Напиток из Шиповника, Чернослив, Добрый Яблочный Сок, Зеленое Яблоко, Творог 5%. más...
|
|
2405 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia Kerala
|