Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2709 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 234,93g | Carbh: 282,55g.
Desayuno: WellMix Protein Riegel (70g). Almuerzo: Nektarinen, Aprikosen, Birnen, Äpfel, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Erasco Vegetarischer Grüne Bohnen-Eintopf. Cena: Äpfel, Bananen, Sontner Sahne Kefir auf Kirsche, Purland Fleischspieße Vom Schwein, Landjunker Rinderhüftsteaks "Steakhouse-Marinade". más...
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6429 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de toby250375
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