Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 21,55g | Prot: 135,09g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Фабрика Имени Крупской Темный Десертный Шоколад, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо (Целое). Almuerzo: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Cena: Каждый День Таранка Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
2119 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya.gordeeva
|