Diario de makemerock, 01 mar. 12

Nobody can stop me now

104 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2012:

478 kcal

Grasa: 19,50g | Prot: 61,15g | Carbh: 11,50g. Desayuno: Actimel. Almuerzo: Креветки Королевские 41/50. más...

2937 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana


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