Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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493 kcal
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Grasa: 10,44g | Prot: 32,81g | Carbh: 67,44g.
Desayuno: Carrots, Coffee. Almuerzo: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Cena: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Carrots, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Win Schuler's Original Cheddar Cheese Spread, Utz Sourdough Specials Pretzels, Carrots. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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