Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 15,33g | Prot: 33,83g | Carbh: 161,44g.
Desayuno: Banane, Weintrauben, Aldi Milch 1,5%, Alnatura Dinkel Gepufft. Almuerzo: Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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