Diario de MaBe2307, 16 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017

62 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2017:

1263 kcal

Grasa: 45,28g | Prot: 70,75g | Carbh: 152,31g. Desayuno: Erdbeeren, Himbeeren, Arla Skyr Natur. Almuerzo: TIM`S Brownie Mini, Bahlsen Deloba Minis Himbeere, Nespresso Latte Macchiato, Erdbeeren, Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Cena: Vita D'or Rapsöl, Zucchini, Grillido Frühlico. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...

1686 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Hallo eine Antwort wäre mal schön 👍😘

16 may. 17 por el miembro: ernesto.julian


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