|
Yahoooooo........
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 65,45g | Prot: 91,08g | Carbh: 233,83g.
Desayuno: AH Snack Tomaatjes, Hummus, AH Volkorenbrood. Almuerzo: Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik), AH Avocado Eetrijp, Zoete Gele Paprika, AH Rucola, All Seasons Gemengde Sla. Cena: Euro Shopper Doperwten, Maizena, Campina Halfvolle Melk, Tivall Vegetarische Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Port, AH Ongezouten Pinda's, Euro Shopper Japanse Mix, AH Chocolate Chipcookies, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), AH Wortelcake met Amandelen, AH Watermeloen. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
16 may. 17 por el miembro: annemiek rembil
|
dat voelt zeker goed Annemiek, ook omdat het geen "moeite " heeft gekost! Ik heb heerlijk gegeten zonder frustratie. daarnaast bewust gekozen en genoten!
16 may. 17 por el miembro: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suzannevdv
|