Diario de jaastruthers, 15 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1318 kcal Grasa: 50,01g | Prot: 28,35g | Carbh: 196,17g.   Desayuno: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Individual Deep Dish Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Lunch Buddies Cherry Mixed Fruit, M&M's Dark Chocolate M&M's, Goodness Knows Cranberry Almond Dark Chocolate. más...
2178 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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