Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 31,60g | Carbh: 110,69g.
Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, Владхлеб Бублик Весенний, Кофе с Молоком. Almuerzo: Виктория Камбала Жареная, Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Cena: Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Сыром, Салат Мимоза, Московский Провансаль Майонез, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Bonduelle Кукуруза, Кириешки Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Банан, Зеленое Яблоко, Розовое Вино. más...
|
|
1346 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|