Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2012
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 57,49g | Prot: 114,59g | Carbh: 185,81g.
Desayuno: Tuna in Water (Canned), Cottage Cheese (Nonfat), Baked Naturals Wheat Crisps, Light Mayonnaise, Cherub Tomatoes, Cherub Tomatoes, Mini Luna Bar - Lemon Zest. Almuerzo: Crisp Pinto Bean Burrito, White Chicken Chili (Bowl). Cena: BBQ Sauce, Pulled Pork, Light Original Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherub Tomatoes, Fat Free Low Carb Caesar Salad Dressing, Cabbage, Light Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: soy latte, Heavenly Light Swiss Cheese. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LarisaT
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