Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 87,46g | Prot: 101,30g | Carbh: 127,65g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Галка Кофейный Напиток, Язык Говяжий Отварной. Almuerzo: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами, Хлеб с Отрубями, Суп Овощной. Cena: Индейка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. más...
|
|
2251 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia Kerala
|