Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2012
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3037 kcal
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Grasa: 56,19g | Prot: 105,88g | Carbh: 531,99g.
Desayuno: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Fruit Cocktail or Mix, Cucumber, Bananas , Tomatoes, Baguette, Vinegar , Olive Oil , Cabbage , Pear. Cena: Baguette, Blackcurrant Jam, Low Fat Mayo, Lean Ham, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Grissini, Special K Chocolate Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Special K Hazelnut & Almond Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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