Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1254 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 100,45g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Hammer whey, almond milk. Almuerzo: egg white patty, whole wheat english muffin. Cena: almond milk, sweet potato, turkey burger. Pasa Bocas / Otros: apple, black beans, beets, green olives, hammer gel, carton milk, hammer whey. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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