Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 32,21g | Carbh: 129,63g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Yörsan Lor Peyniri. Almuerzo: Sütlü İrmik Tatlısı, Sigara Böreği, Çoban Salatası. Cena: Soda, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Pınar Kido Muzlu Süt, Ananas. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emineyeter
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