Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 80,21g | Carbh: 62,26g.
Desayuno: Óleo de Coco. Almuerzo: Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cupim Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Almanara Abobrinha Recheada, Milho Verde Cozido, Pimentão Verde. Cena: Cappuccino. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo.zap22
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