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irgendwie bleibe ich gerade hängen....
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 75,66g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch, Tee ungesüßt, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Zucchini, Rote Paprika, Kirschtomaten, Grüne Brechbohnen, Lauch, Champignons, Lidl Hähncheninnenfilet, Pflanzenöl. Cena: Rotkäppchen Sekt Trocken, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Milfina Butter, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, ITALIAMO Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Kaffee mit Milch. más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mamawin
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