Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3151 kcal
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Grasa: 76,26g | Prot: 150,31g | Carbh: 441,74g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Netto Backfee Backkakao, Milch (Fettfrei). Almuerzo: San Fabio Grana Padano, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Omega 3, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Lieken Urkorn Grahambrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Gelbe Paprika, Möhren, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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