Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 45,36g | Prot: 52,65g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: Fromage Blanc 0% (Envia), Mon pain integral, Cannelle. Almuerzo: Poivrons Verts, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Huile de Noix, Graines de Sésame Entières Séchées, Mon pain integral, Lidl Feta, Concombre (Pelé), Mâche, Tomates. Cena: Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature, Bonduelle Galettes de Légumes Verts, Graines de Courge, Cora Vinaigre de Vin Noix, Mon pain integral, Lidl Feta, Auchan Huile de Noix, Concombre (Pelé), Mâche, Tomates. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ordinateur (jeu/surf) - 8 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Hermeline86
|