Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 120,83g | Carbh: 127,19g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Зефир, Семга Жареная, Капустный Салат. Cena: Шашлык из Свинины, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange boom
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