Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 94,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3019 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 289,06g | Carbh: 336,38g.
Desayuno: Мёд, Помидоры, Valio Молоко 1,5%, 36 Копеек Молоко 0,5%, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Spomlek Сыр Hollender 17%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Кинто Наршараб, Шампиньоны, Цветная Капуста, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок, Бургер Кинг Рожок, Маркеев Кукурузные Палочки, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Cult Whey 80 Protein, Myprotein BCAA, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каждый День Морской Коктейль, Семга Запеченная, Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown, Националь Рис Золотого Таиланда. Cena: Каждый День Клубника Замороженная, Желатин Пищевой, 36 Копеек Молоко 0,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|