Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2010
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 39,83g | Carbh: 230,60g.
Desayuno: PEACHES DOLE, cream of wheat. Almuerzo: nutty bar, baked lays, cottage cheese, mustard, deli turkey, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Cena: grapes, pineapple, syrup, chips and salsa, Bisquick pancakes. más...
|
|
2248 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MOMofTeens
|