Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2010
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 76,44g | Carbh: 41,63g.
Desayuno: Tomatoes, Egg, Low-Carb Buttermilk bread, Canadian Back Bacon, Butter . Almuerzo: mixed vegetables, trout . Cena: caesar salad, ground beef. Pasa Bocas / Otros: sugar free pudding. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrostyLady
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