Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 83,20g | Prot: 74,62g | Carbh: 168,84g.
Desayuno: Milbona Milch Snack, Corny Peanut-Chocolate American Style, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Kinder Riegel (12,5g). Almuerzo: Äpfel, Himbeeren, Erdbeeren, Alpro Natur mit Hafer. Cena: Olivenöl, Devina Hirtenkäse, Surimi, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Tomaten, Radieschen, Petrella Peppasweet, Penny Markt Baby Möhren. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Sauna - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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