Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 18,86g | Prot: 188,08g | Carbh: 105,00g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рыба на Пару. Cena: Кефир Обезжиренный, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 070705ktw
|