Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2010
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2277 kcal
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Grasa: 83,81g | Prot: 94,60g | Carbh: 243,27g.
Desayuno: Stevia Extract, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal. Almuerzo: bread, butter, potatos, omelet. Cena: turkey chili. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, wine, pop corn. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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