Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 66,00g | Carbh: 253,08g.
Desayuno: K-Classic Putenbrust mit Kräutern (20g), Kaufland Weltmeisterbrot, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Äpfel. Almuerzo: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Kaffee, Milch 1,5%, Brombeermarmelade, Fürstenkrone Matjessalat, Goldähren Walnussbrot, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Cena: Egle Braune Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Kohlrouladen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (30g), Combo Family Cappuccino Schoko, Milchbrötchen, Viba Mint Kissen. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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